免疫力UpUpUp!!(2020/02/29 14:51)

免疫力UpUpUp!!(2020/02/29 14:51)三上 ちひろのブログ画像

2020/02/29 14:51

*手洗いうがい
*バランスの良い食事
*適度な運動



簡単そうに見えて
なかなかできてなかったり?


体は資本なので
疎かにしないでしっかり
ケアしたいですね💦

がんばろっと!


もちろんリフレッシュや
ストレス発散も大切にしてくださいね?

しっとり濃厚な時間を過ごして
心身共に体温をあげると
免疫力もあがりそうですね❤



本日は19時までの出勤になっています
宜しくお願い致します:)

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